Google مدونة الحضانة: سلق الخضروات فاصوليا خضراء وبطاطا حلوه Baby الحضانه

السبت، 22 يناير، 2011

سلق الخضروات فاصوليا خضراء وبطاطا حلوه Baby الحضانه



 الخطوات:

1ـ اغسلى الخضروات جيدا
2ـ قشرى البطاطا الحلوه وقطعيها الى مربعات صغيره
4ـ قطعى الفاصوليا والبروكلى الى قطع
5ـ اغلى ماء على النار
6ـ ضعى اولا البطاطا الحلوه واتركيها لمدة دقيقتين
7ـ ضعى الفاصوليا مع البروكلى 
8ـ بعد السلق اخلطى الخضروات ثم صفيها ويمكن ان تزيديها قليلا من ماء السلق كما بالفيديو
9ـ ضعيها بقوالب بلاستيكيه ثم ضعى القالب بهدوء فى كيس بلاستيكى مكتوب عليه تاريخ اليوم وضعيهم فى الفريزر لحين الاستخدام
10ـ عند تحضير الاكل للطفل قومى بعمل حمام ماء دافئ للقالب الذى به الاكل او قومى بتحضير ماء ساخن واضافة قليل منه للطعام المفرز

الفيديو



ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق